Achtsamkeitstraining für Männer / Kurs I
Leben im Hier und Jetzt!


Kursnummer:
20A13012
Status:
wenig Teilnehmer 
Referentin:
Veranstalter:
KEB - Bildungswerk Limburg
Veranstaltungsort:
Kosten:
45,00 €
Zeitraum:
Do. 26.03.2020 - Do. 25.06.2020
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Dauer:
9 Termine
Anmeldung:
KEB Bezirksbildungswerk Limburg, 06433 88142, keb.limburg@bistumlimburg.de

Info

Sowohl im Berufsleben als auch in der Freizeit ist heutzutage fast alles durchgetaktet. Wir haben einen straffen Terminplan. Bleibt da Zeit zum Innehalten, zum Hineinspüren, wie es mir gerade geht?
Insbesondere Männer meinen meist, dass sie funktionieren müssen, dass es irgendwann vielleicht wieder besser wird. Bis es dann zum Zusammenbruch kommt.
Vor lauter Betriebsamkeit verpassen wir das Leben, welches stets im gegenwärtigen Augenblick stattfindet und verlieren den Blick für das, was gerade ist.
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches uns hilft wieder bei uns selbst anzukommen; den Körper und Geist zu entspannen, den gegenwärtigen Augenblick und Zustand der Befindlichkeit wahrzunehmen, die Atmung, die Muskulatur zu stärken, die Faszien und Gelenke zu mobilisieren.
Im Kreise gleichgesinnter Männer darf sich jeder mit seinen gegenwärtigen Befindlichkeiten auf die Übungen einlassen und staunen welche Energie sich entwickelt. Benötigt werden bequeme Kleidung, eine Yoga- oder Gymnastikmatte, ggf. eine Decke für die Entspannungsübungen und ein Sitzkissen.


Kurstage

  • Hadamar Pfarrzentrum
    26.03.2020
    19:30 - 21:00 Uhr
  • Hadamar Pfarrzentrum
    02.04.2020
    19:30 - 21:00 Uhr
  • Hadamar Pfarrzentrum
    16.04.2020
    19:30 - 21:00 Uhr
  • Hadamar Pfarrzentrum
    23.04.2020
    19:30 - 21:00 Uhr
  • Hadamar Pfarrzentrum
    30.04.2020
    19:30 - 21:00 Uhr
  • Hadamar Pfarrzentrum
    07.05.2020
    19:30 - 21:00 Uhr
  • Hadamar Pfarrzentrum
    14.05.2020
    19:30 - 21:00 Uhr
  • Hadamar Pfarrzentrum
    18.06.2020
    19:30 - 21:00 Uhr
  • Hadamar Pfarrzentrum
    25.06.2020
    19:30 - 21:00 Uhr

Kurstage im iCalendar-Format



Bestellen Sofort zur Anmeldung Weiterempfehlen

Zurück

Kurssuche

Veranstaltungen

< MO DI MI DO FR SA SO >
     12
3 456789
10111213141516
17181920212223
24 252627 2829 

Legende

wenig Teilnehmerwenig Teilnehmer
Anmeldung möglichAnmeldung möglich
fast ausgebuchtfast ausgebucht
auf Wartelisteauf Warteliste
Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
keine Onlineanmeldungkeine Onlineanmeldung

Kontakt

Katholische Erwachsenenbildung

Franziskanerplatz 3

65589 Hadamar


Telefon: 06433 881-42

Telefax: 06433 881-22

keb.limburg@bistumlimburg.de