KEB Hochtaunus | Programmheft 1/2019

Gesundheit 71 Kursnummer: F09.051 Referentin: Diana Schramm Veranstalter: KEB Hochtaunus Ort: Pfarrheim Herz Jesu, Großer Gemeindesaal Gartenfeldstraße 47, 61350 Bad Homburg Kosten: 6,00 € Anmeldung: Diana Schramm, 0173 1946733 tanzen@dianaschramm.de Termin: Samstag, 23.03.2019, 14:30 - 16:00 Uhr Kursnummer: F09.052 Referentin: Diana Schramm Veranstalter: KEB Hochtaunus Ort: Pfarrheim Herz Jesu, Großer Gemeindesaal Gartenfeldstraße 47, 61350 Bad Homburg Kosten: 6,00 € Anmeldung: Diana Schramm, 0173 1946733 tanzen@dianaschramm.de Termin: Samstag, 06.04.2019, 14:30 - 16:00 Uhr ■ ■ Fitness und Ausgleichsgymnastik für Frauen Gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm mit Musik Ausdauer und Koordination, Beweglichkeit und Körperwahr- nehmungen sowie die Muskulatur und eine aufrechte Haltung werden trainiert. Der Kopf kann abschalten, das Loslassen von Anspannung und Alltagsstress wird unterstützt. Wech- selnde Stundeninhalte sind: • Rhythmische Sportgymnastik • Energy Dance • Funktionelle Gymnastik, z. B. nach Pilates • Faszien Gymnastik • Dehnung • Entspannung • Training mit Handgeräten. Bitte bringen Sie Sportkleidung, Sport- bzw. Gymnastikschu- he und eine Gymnastikmatte mit. Kursnummer: F09.070 Referentin: Babette Dollinger-Herbst Veranstalter: KEB Hochtaunus Ort: Kath. Gemeindezentrum St. Josef Dürerweg 1, 61381 Friedrichsdorf Kosten: 50,00 € für 10 Treffen Anmeldung: Babette Dollinger-Herbst, 0163 7429183 Termine: 15.01.2019 - 19.03.2019 jeweils dienstags von 09:00 - 10:00 Uhr