KEB Hochtaunus | Programmheft 2/2019

Kultur - Lebenskunst 38 ■ ■ Entrümpeln - Freiraum für die Seele Freiraum in der Umgebung schafft Freiraum im Kopf. Manch- mal stecken wir fest: die Gedanken drehen sich im Kreis, die Entwicklung stagniert, wir fühlen uns schwer. Unsere Be- sitztümer spielen hier oft eine wesentliche Rolle. Denn mit unserem Hab und Gut sind wir wie über energetische Fäden verbunden. Ein Zuviel davon hält uns in der Vergangenheit gefangen, belastet und blockiert. Entrümpelung wirkt hier wahrhaft befreiend und entlastend. Neue Freiräume eröffnen sich durch das Loslassen von Altem. Theoretischer Hintergrund aus der Lehre des Feng Shui (5 Elemente, Prinzipien des Energieflusses) und kleine Übungen regen an, zuhause gleich zur Tat zu schreiten. Günstig ist es, wenn Sie in der Woche zwischen den Kurster- minen freie Zeit für das Entrümpeln reservieren. Kursnummer: G02.200 Referentin: Ingrid Maier Veranstalter: Frauenbildungszentrum Bad Homburg Kooperation: KEB Hochtaunus Ort: Frauenbildungszentrum Kirdorfer Straße 77, 61350 Bad Homburg Kosten: 45,00 € Anmeldung: Frauenbildungszentrum, 06172 84188 info@frauenbildungszentrum.de Termine: Dienstag, 15.10.2019 und Dienstag, 22.10.2019 jeweils von 19:00 - 21:30 Uhr ■ ■ Der Umgang mit der Zeit Zeitmanagement und Zeitempfinden Carpe Diem übersetzt man oft mit: Nutze den Tag. Die wört- liche Bedeutung ist allerdings: Pflücke den Tag! Die Kunst, Lebenszeit alltäglich zu erleben, obwohl wir ja alle natürlich "gar keine Zeit haben", und so Ängsten, Überforderung und Burnout vorzubeugen, soll in diesem Seminar Thema sein. Dazu gehören zum einen wertvolle Informationen über das so genannte Zeitmanagement, über weit verbreitete Verhal- tensweisen, die zu Zeitdruck führen. Dazu gehört zum an- deren die Erkenntnis darüber, dass ein guter Umgang mit Zeit auch ein Management unserer Energien durch verän- derte Einstellungen bedeutet bis hin zum Blick auf unsere Lebenszielplanung und unsereWerte, die darüber bestimmen sollten, wie wir die Zeit nutzen.