KEB Frankfurt |Programmheft 1/2020

Frauen - Männer 124 ■ ■ Rhythmus - Atem - Bewegung Ganzheitliche Körperarbeit in der Übungsweise nach L. Scharing. Auf diesem Übungsweg in der Weise "Rhythmus. Atem. Bewegung." nach Scharing lernen wir, unseren Körper in liebevoller Einstellung zu erfühlen.Wir erspüren Verspan- nungen und erleben, wie sie sich behutsam regulieren. Im Lauschen nach innen finden wir Zugang zu unserem Kör- per und darüber hinaus zu unserem unmittelbaren Erleben und Sein. Achtsamkeit und größere Bewusstheit dürfen sich entwickeln im vertrauensvollen Geschehenlassen. So finden wir mehr und mehr zu einer Balance zwischen lebendiger Spannkraft von Körper, Geist und Seele, finden zur Mitte, der Quelle unserer Lebenskraft. Es wird vorwiegend liegend am Boden geübt, aber auch im Sitzen und Stehen. Bitte bringen Sie dazu ein Bettlaken, bequeme Kleidung und warme Socken mit. Anmeldungen bis jeweils 2 Tage zuvor, d.h. bis Montags unter: markito@arcor.de möglich! Kursnummer: G09.706 Referentin: Christina Wingert-Weber Veranstalter: Heilig Kreuz, Meditationszentrum Ort: Heilig Kreuz Meditationszentrum Kettelerallee 45, 60385 Frankfurt Kosten: 20,00 € pro Abend Anmeldung: Heilig Kreuz, 069 945484980 meditationszentrum@bistumlimburg.de Termine: Mittwoch, 15.01.2020, 19:00 - 20:30 Uhr Mittwoch, 12.02.2020, 19:00 - 20:30 Uhr Mittwoch, 11.03.2020, 19:00 - 20:30 Uhr