2020-1_KEB WI_Programmheft_Blätterkatalog

Lebensorientierung 60 ■ ■ Meditatives Tanzen Tänze sind heilsam Tanz macht Bewegung frei und lebendig, gleichzeitig lässt er mich innehalten, um mich meiner eigenen Stille zu öffnen, zu lauschen, was mich bewegt und berührt. Im Tanz kann ich mir immer wieder neu begegnen. Beim gemeinsamen Tanzen im Kreis lassen wir uns ein auf das "im Moment er-leben", auf den Augenblick, welcher ständig mit uns wandert. Der meditative Tanz ist ein verbindendes Element, seine Choreografien sind leicht zugänglich. Die Mu- sik zu den Tänzen ist sowohl traditionell, klassisch als auch zeitgenössisch und international. Kursnummer: Y01.055 Referentin: Heidi Pabst Veranstalter: KEB Wiesbaden-Untertaunus und Rheingau Ort: Roncalli-Haus, Saal Friedrichstraße 26 - 28, 65185 Wiesbaden Kosten: 36,00 € Anmeldeschluss: 15.01.2020 Anmeldung: KEB Wiesbaden-Untertaunus und Rheingau Termine: Montag, 20.01.2020, 19:00 - 21:00 Uhr Montag, 17.02.2020, 19:00 - 21:00 Uhr Montag, 16.03.2020, 19:00 - 21:00 Uhr Montag, 20.04.2020, 19:00 - 21:00 Uhr Montag, 18.05.2020, 19:00 - 21:00 Uhr Montag, 15.06.2020, 19:00 - 21:00 Uhr ■ ■ Die Füße auf der Erde, der Kopf im Himmel Kreistänze Wir beginnen mit einer QiGong-Übung, die Himmel und Erde verbindet. Die langsamen Bewegungen führen zu Ruhe und Achtsamkeit und ganz ins Hier und Jetzt. Dabei verwur- zeln wir in der Erde, wachsen in den Himmel und ruhen in unsere Mitte. Die anschließenden Kreistänze aus unterschiedlichen Län- dern sind mal kraftvoll oder voller Leichtigkeit, mal fröhlich oder besinnlich. Beim Tanzen spüren wir die Erde unter den Füßen, schenken der Sehnsucht goldene Flügel und tauchen ein in den Rhythmus des Lebens.