Einfach mal abschalten - ONLINE Workshop


Kursnummer:
231-3501
Status:
wenig Teilnehmer 
Referentin:
Bachschuster Sonja, Erzieherin und Entspannungspädagogin
Veranstaltungsort:
Zoom
Kosten:
10,00 €
Zeitraum:
Mi. 26.04.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Dauer:
1 Termin

Info

Unser Tag ist oft voll gepackt mit so vielen Dingen, dass wir meistens vergessen eine Pause einzulegen und einfach mal "abzuschalten".

Jetzt ist die Zeit für mehr Entspannung!

Wir wollen an sechs Abenden durch die Formeln des Autogenen Trainings, dem Bodyscan und der Progressive Muskelentspannung zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken.

Bitte an bequeme Kleidung, eine Decke und eventuell ein Kissen denken.



Diese Veranstaltung eignet sich nicht bei psychischen Störungen, wie z.B. Demenzerkrankungen,
Zwangserkrankungen, Wahnvorstellungen, Depressionen oder starken Ängsten. Bei
Unsicherheiten nehmen sie am besten Kontakt zu ihrem Arzt auf.

Kurstage

  • Zoom
    26.04.2023
    20:15 - 21:15 Uhr

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Kontakt

Familienbildung Frankfurt

Tituscorso 2 B

60439 Frankfurt


Telefon: 069 13307790-0

Telefax: 069 13307790-25

fbs-frankfurt@bistumlimburg.de

HINWEIS

Die Teilnahme an unseren kostenpflichtigen Kursen soll nicht am Geld scheitern. Reduzierungen wie z. B. durch den „Frankfurt Pass“ oder durch „Bildung und Teihabe“ sind möglich. Bitte sprechen Sie uns an.