Wirbelsäulengymnastik-Rückenschule
Kursnummer:
251-3103
Status:
Referentin:
Isfort, Britta, Sportwissenschaftlerin B.A., Rückenschulleiterin, Personal Training
Veranstaltungsort:
Kosten:
84,00 €
Zeitraum:
Mo. 13.01.2025 - Mo. 31.03.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
12 Termine
Info
Stärkung der Wirbelsäule, der Rückenmuskulatur und des gesamten Oberkörpers!
Sie haben Beschwerden an der Wirbelsäule? Sie fühlen sich in Ihren Bewegungen wegen Schmerzen im Rücken eingeschränkt? Wir tun gemeinsam etwas dagegen!!! Durch einfache Kräftigungs- und Gymnastikübungen helfen wir Ihnen, Ihren Rücken zu kräftigen und dadurch den Bewegungsumfang Ihres Oberkörpers zu erweitern. Auf eine exakte Bewegungsausführung wird geachtet. Bei akuten Krankheitsbildern ist eine ärztliche Unbedenklichkeitserklärung erwünscht.
Wir möchten Sie bitten ein Handtuch und etwas zu trinken mitzubringen.
Kurstage
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 213.01.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 220.01.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 227.01.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 203.02.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 210.02.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 217.02.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 224.02.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 203.03.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 210.03.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 217.03.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 224.03.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kath. Familienbildung, Tituscorso 2b, Seminarraum 231.03.202519:30 - 20:30 Uhr
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Kontakt
Familienbildung Frankfurt
Tituscorso 2 B
60439 Frankfurt
Telefon: 069 13307790-0
Telefax: 069 13307790-25
HINWEIS
Die Teilnahme an unseren kostenpflichtigen Kursen soll nicht am Geld scheitern. Reduzierungen wie z. B. durch den „Frankfurt Pass“ oder durch „Bildung und Teihabe“ sind möglich. Bitte sprechen Sie uns an.