YOGA - Gesund-Seins-Training am Vormittag
Grundkurse/Aufbaukurse


Kursnummer:
G09.090
Status:
keine Onlineanmeldung 
Referentin:
Cornelia Zapf, Gesundheitspädagogin, Yogalehrerin
Veranstalter:
KEB Hochtaunus
Veranstaltungsort:
Kosten:
168,00 € für 14 Termine
Termin/Zeitraum:
Mittwoch, 28.08.2019 - Mittwoch, 11.12.2019 (außer 04.09. und 23.10.19), jeweils von 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer:
14 Termine
Anmeldung:
Cornelia Zapf, 06172 84431
corneliazapf@aol.com

Info

Hatha-Yoga auf der Basis von Ayurveda ist das neue bewusste Training, körperliche Aktivität und Entspannung in Bezug zu setzen zur individuellen Wahrnehmung und Auseinandersetzung mit den Anforderungen im Alltag. Es bietet an:
- sich bewusst eine 'Aus'-Zeit in der Routine zu nehmen;
- in den Übungen die Konzentration auf sich selbst zu richten;
- körperliche Abläufe und unterschiedliche Wirkweisen kennen zu lernen;
- dabei für Ihr seelisch-geistiges Erleben aufmerksam zu werden.
Diese Sensibilisierung ist die Grundlage für eine Veränderung von Spannungs- und Stresszuständen und ein Weg, Entspannung und Gelassenheit zu finden, Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und Ihre Stärke und Kraft zu entdecken und zu fördern.Vormittagskurse finden nach der gleichen Methode statt wie die Abendkurse.
Mitzubringen: ein großes Handtuch, bequeme Kleidung.
Ihre Anmeldung ist verbindlich, wenn die Teilnahmegebühr auf dem Konto: Cornelia Zapf, bei: Commerzbank Bad Homburg, IBAN: DE64500800000710921000, BIC: DRESDEFFXXX eingegangen ist. Mit der Anmeldung wird die volle Teilnahmegebühr fällig.


Kurstage

  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    28.08.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    11.09.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    18.09.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    25.09.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    02.10.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    09.10.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    16.10.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    30.10.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    06.11.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    13.11.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    20.11.2019
    10:00 - 11:30 Uhr
  • Ayurverda-Yoga-Zentrum
    27.11.2019
    10:00 - 11:30 Uhr

Kurstage im iCalendar-Format



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