Rücken-Faszien-Training
Kursnummer:
L062
Status:
Referentin:
Ochs, Katinka, DOSB-Trainerin C Breitensport
Veranstaltungsort:
Kosten:
67,50 €
Zeitraum:
Mo. 10.08.2026 - Mo. 07.12.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer:
15 Termine
Info
Das Ziel dieses Kurses ist es, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und den Rücken zu stärken. Dazu werden effektive Übungen zur Mobilisierung der Wirbelsäule, zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur sowie spezielle Faszien-Übungen zum Lösen von Verspannungen und zur Förderung der Regeneration vermittelt.
Sollte der Kurs ausgebucht sein, bitten wir Sie, bei Interesse trotzdem eine Anmeldung vorzunehmen. Sie kommen dann auf die Warteliste und wir können Sie, falls ein Platz frei wird, direkt kontaktieren.
Kurstage
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Haintchen, Kath. Pfarrheim10.08.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim17.08.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim24.08.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim31.08.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim07.09.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim14.09.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim21.09.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim19.10.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim26.10.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim02.11.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim09.11.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim16.11.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim23.11.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim30.11.202618:30 - 19:30 Uhr
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Haintchen, Kath. Pfarrheim07.12.202618:30 - 19:30 Uhr
Fotos:
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