Rücken-Faszien-Training
Kursnummer:
H052
Status:
Referentin:
Ochs, Katinka, DOSB-Trainerin C Breitensport
Veranstaltungsort:
Kosten:
31,50 €
Zeitraum:
Mo. 12.05.2025 - Mo. 30.06.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer:
7 Termine
Info
Das Ziel dieses Kurses ist es, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und den Rücken zu stärken. Dazu werden effektive Übungen zur Mobilisierung der Wirbelsäule, zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur sowie spezielle Faszien-Übungen zum Lösen von Verspannungen und zur Förderung der Regeneration vermittelt.
Kurstage
-
Haintchen, Kath. Pfarrheim12.05.202518:30 - 19:30 Uhr
-
Haintchen, Kath. Pfarrheim19.05.202518:30 - 19:30 Uhr
-
Haintchen, Kath. Pfarrheim26.05.202518:30 - 19:30 Uhr
-
Haintchen, Kath. Pfarrheim02.06.202518:30 - 19:30 Uhr
-
Haintchen, Kath. Pfarrheim16.06.202518:30 - 19:30 Uhr
-
Haintchen, Kath. Pfarrheim23.06.202518:30 - 19:30 Uhr
-
Haintchen, Kath. Pfarrheim30.06.202518:30 - 19:30 Uhr
Zurück
Kurssuche
Veranstaltungen
Legende
| wenig Teilnehmer |
| Anmeldung möglich |
| fast ausgebucht |
| auf Warteliste |
| Kurs abgeschlossen |
| Kurs ausgefallen |
| keine Onlineanmeldung |
Kontakt