Bauch-Beine-Po und Rücken
Moderates Muskeltraining mit Musik
Kursnummer:
243-6034
Status:
Referentin:
Veranstaltungsort:
Kosten:
Kerngebühr: 84,00 €
Zeitraum:
Di. 27.08.2024 - Di. 17.12.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Dauer:
14 Termine
Info
Bauch-Beine-Po und Rücken:
Hierbei handelt es sich um ein moderates Training für die im Titel angesprochenen Muskelgruppen.
Über ein Warm up kommen wir dazu die einzelnen Muskelgruppen zu trainieren, danach zu mobilisieren und zu entspannen. Der komplette Kurs findet mit Musik statt.
Kurstage
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach27.08.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach03.09.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach10.09.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach17.09.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach24.09.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach01.10.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach29.10.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach05.11.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach12.11.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach19.11.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach26.11.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach03.12.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach10.12.202409:30 - 10:30 Uhr
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Kath. Gemeindezentrum St. Marien, Liederbach17.12.202409:30 - 10:30 Uhr
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