KinderYoga
Grundschulalter 5-8 Jahre

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Info

Kinderyoga
"Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangen wollen, müssen wir bei den Kindern anfangen" M. Gandhi

Ein Yogakurs für Kinder im Grundschulalter (5-8 Jahre)
Kinder "spielen" Yoga. Gerade für Vorschulkinder/Grundschüler eignet sich Yoga hervorragend, um gestärkt und freudig den Einstieg in die Schul-Laufbahn zu unterstützen.
Sie bekommen eine Möglichkeit, ihrem natürlichen Bewegungsdrang nachzugehen und erleben Raum für Stille, Entspannung und das Erlernen vielfältiger Fähigkeiten.

Ziele:

• Körpererfahrungen machen
• Fähigkeiten und Grenzen kennen
• Wahrnehmung und Konzentration schärfen
• Stärkung der Muskulatur
• Grundlagen der Entspannung und Stressbewältigung erlernen
• Wissensvermittlung
• Persönlichkeitsentwicklung
• Charakterbildung durch die Interaktion zwischen Schülern untereinander und zwischen Lehrer und Schüler anhand wertvoller Themen
• Soziale Kompetenzen (Gruppengefühl, Gemeinsamkeitsgefühl)
• Stärkung des Selbstwertgefühls

Gruppengröße max. 8 Kinder, mind. 5 Kinder
Grundschulalter 5-8 Jahre

8 x donnerstags von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Kosten 120 Euro für den gesamten Kurs (15 € pro Stunde)

Die Unterrichtsstunden bauen aufeinander auf und werden als Kurs angeboten.

Referentin: Samsara Anna Mundo Zeller

Inklusionspädagogin und Yogalehrerin (BYV Level4 / Yoga Alliance RYT 500)

https://samsaraanna.jimdofree.com/

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Kurstage

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