Eine Tiefenentspannung, die gleichzeitig das Körperbewusstsein steigert, führt in die Stunde ein. Die Yoga-Übungen harmonisieren das Nerven- und Drüsensystem, stärken den Rücken und reinigen die inneren Organe. Ziel der Atemübungen nach C. Veening ist das Wiederfinden des eigenen Atemrhythmus und Atemimpulses, frei von Blockaden.
Hinweis: Bei freien Plätzen ist der Einstieg jederzeit möglich!
Die Teilnahme an unseren kostenpflichtigen Kursen soll nicht am Geld scheitern. Reduzierungen wie z. B. durch die "Wiesbadener Freizeitkarte" sind möglich. Bitte sprechen Sie uns an.
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65185 Wiesbaden
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