"neue Rückenschule" nach den Richtlinien des KddR


Kursnummer:
A7008
Referentin:
Zisler, Cornelia, Gymnastiklehrerin
Veranstaltungsort:
Kosten:
94,08 €
Zeitraum:
Di. 01.09.2020 - Di. 01.12.2020
Uhrzeit:
15:45 - 17:15 Uhr
Dauer:
12 Termine

Info

Auf der Basis wissenschaftlicher Studien hat die Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR) ein präventives Rückenschulkonzept entwickelt.
Das Konzept fördert sanfte Bewegungsaktivität. Sie erlernen in Theorie und Praxis wie sie ihren Rücken in Form halten und besser mit Rückenbeschwerden umgehen können.
Ziel der Maßnahme ist es, die Rückengesundheit zu erhalten.
Dieser Kurs beinhaltet Elemente aus dem Faszientraining!
Für diesen Kurs bringen Sie bitte ein Handtuch und Socken mit!

Hinweis: Bei freien Plätzen ist der Einstieg jederzeit möglich!

Dieser Kurs ist nur für Frauen!


Kurstage

  • Roncalli-Haus, R 310
    01.09.2020
    15:45 - 17:15 Uhr
  • Roncalli-Haus, R 310
    08.09.2020
    15:45 - 17:15 Uhr
  • Roncalli-Haus, R 310
    15.09.2020
    15:45 - 17:15 Uhr
  • Roncalli-Haus, R 310
    22.09.2020
    15:45 - 17:15 Uhr
  • Roncalli-Haus, R 310
    29.09.2020
    15:45 - 17:15 Uhr
  • Roncalli-Haus, R 310
    20.10.2020
    15:45 - 17:15 Uhr
  • Roncalli-Haus, R 310
    27.10.2020
    15:45 - 17:15 Uhr
  • Roncalli-Haus, R 310
    01.12.2020
    15:45 - 17:15 Uhr

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