Vorwort
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Gesundhei
H7012
Monika Mayer
Wiesbaden-Nordenstadt, Gemeinde Christ-König
Borkestraße 4
11 x ab Mittwoch, 14.01.2015
09:30 - 10:30 Uhr
Gebühr 48,40 EUR
Anmeldung: 06127 4323,
I7012
Monika Mayer
Wiesbaden-Nordenstadt, Gemeinde Christ-König
Borkestraße 4
14 x ab Mittwoch, 15.04.2015
09:30 - 10:30 Uhr
Gebühr 61,60 EUR
Anmeldung: 06127 4323,
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Gesunder Rücken durch bewusste Bewegung
Feldenkrais-Methode
Bewegung ist Leben! Sind Sie neugierig darauf, Ihren Körper
besser wahrzunehmen? Wollen Sie sich auf spielerische Wei-
se leichter bewegen? Liegt Ihr Interesse darin, sich ein Leben
lang weiter zu entwickeln?
Feldenkrais ist nach Ihrem Begründer Moshe Feldenkrais
eine Lernmethode. Es geht dabei um organisches Lernen, um
Menschen und Ihre Bewegungen. Diese Bewegungen werden
langsam ausgeführt. Dabei liegt die Aufmerksamkeit nicht bei
der Bewertung etwaiger Ergebnisse sondern beim Gefühl
der Befriedigung und Leichtigkeit, die sich einstellt, wenn die
Übenden auf spielerische und wohltuende Weise die Lektio-
nen erforschen.
In diesem Kurs wollen wir uns dem Thema "Bewusstheit
durch Bewegung" mit der Feldenkrais-Methode aufmerksam
nähern und vertraut machen. Individuelle Bedürfnisse und
Lernstil jedes Einzelnen werden respektiert.
G7023
Beate Uray
Roncalli-Haus
11 x ab Dienstag, 16.09.2014
17:30 - 18:30 Uhr
Gebühr 58,85 EUR
H7023
Beate Uray
Roncalli-Haus
10 x ab Dienstag, 13.01.2015
17:30 - 18:30 Uhr
Gebühr 53,50 EUR
